当前位置: 首页 >
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
景州镇
小米澎湃OS保留了多少安卓代码?
为什么会有 U 盘独个文件不可以超过 4GB 这种设定?
要不要帮导师装服务器?
无梁镇
多个充电宝或电芯品牌的 3C 认证证书被暂停,涉及罗马仕、安克、绿联、倍思、安普瑞斯等,发生了什么?
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
在深圳找个男朋友难吗?
陆屋镇
MacOS真的比Windows流畅吗?
如何评价前端组件库shadcn/ui?
5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
白家乡
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
PHP现在真的已经过时了吗?
金岩乡
你见过的有些人能漂亮到什么程度?
美国搞出个“稳定币”,到底是什么?其它国家是如何看待稳定币的?
被时代淘汰的水果有哪些?
长城区
特朗普称美国完成对伊朗三处核设施的打击,具体情况如何?伊朗会如何反击?
如何评价巴黎世家官宣杨超越为品牌挚友?
2025年了expo和Flutter学哪个?
友情链接